الصحة والجمال أهم مقومات المرأة


الصحة والجمال أهم مقومات المرأة

الاهتمام بالنفس:
تتعد الاهتمامات التي تخص النساء عن بعضهم البعض فالجميع قد يتجه إلى كل ما يريد أن يعتنى به، ومن هذه الأشياء هي الشعر هو مظهر أنوثة المرأة وهو يعد من الأشياء التي تعتم إليها الكثير من النساء وقد تلجئ إلى المستحضرات التي تساعد على حفظ شعرها ووجهها، وهناك من يحيد الاهتمام بالأظافر وعدم تكسيرها كل هذا سوف نذكره هنا في تلك المقال سوف نتعرف على أسرار جمال المرأة.

مظهر الأظافر
لكي تعملي على حفظ الأظافر جيدة وصحية، والتخلص من الفطريات المتواجدة التي توجد بها، فقط عليك استخدام القصفة في تقليم الأظافر مع تنعيمهم بالمبرد، وهذا يتم عند طريق برد الأظافر بشكل دائري أو مطول كما تحب، عند غسل الأيدي يجب تجفيف اليد وما بين الأصابع جيدًا للحفاظ عليها من التشقق، ومن الضروري عدم وضع الاسيتون على الأظافر لأنهم يضعف من قوتها، كيفية علاج الأظافر عن طريق الليمون دعك الأظافر بالليمون مرتين في الأسبوع.

نظافة اليد:
لكي تعمل علة حماية الأيد من التشققات وتغير اللون وحل المشاكل التي توجد بها بسبب الأشغال المنزلية، وتعرضها إلى الماء باستمرار ومن الضروري وضع الجوانيات الخاصة بالأعمال المطبخية في اليد لكي تحافظي على نعومة يديك وبعد الانتهاء وضع المرطب عليها، وعمل بعد التمرين والتدليك الخاص باليد، لكي تساعد على تنشيط الدورة الدموية بها، ومن الممكن أكل بعض حبات الجزر لأن الجزر يساعد على نضارة البشرة ونعومتها، ويمد الجسم بالطاقة والحديد اللزمة له.

نظافة القدمين
من الممتع الحفاظ على جمال ونظافة القدم وهي من أهم المهمات التي يجب على المرأة اتباعها في تلك الأوقات لأن سر جمال المرأة هو بشرتها ونعومتها ونضارتها وجمال طالتها، الحرص على عدم وجود تشققات في القدم وذلك عند وضع القدم في الماء الدافئ وبها فنجان من الملح، ويجب تجفيفها جيدًا بعد تعرضها إلى الماء، عدم ارتداء الأحذية العالية والضيق لأنها تعمل على حبس الدم في الرجل وتكون حصوات مائية وتظهر بشكل غيرلائق، من الضروري البحث عن أفضل الزيوت التي تساعد على إعادة بناء قدم ناعم وخالي من التشققات وهو قد يكون زيت الخروع.

المحافظة على منطقة ما حول العين
المنطقة التي من السهل ظهور التجاعيد بها، وهي أضعف منطقة في الوجه لذا قد نسلط الضوء عليها ونقوم تلك التجاعيد التي لا يمكن الهروب منها بوضع الكريمات أو الوصفات الطبيعية التي تعالج التجاعيد، ويعتبر ماسك الزبادي بالخيار هو أفضل العلاجات الطبيعية على الإطلاق وهو وضع ثلاث ملعق من الزبادي على الوجه وحول العين ووضع شرائح الخيار عليه وتركها إلى مدة ساعة على الأقل ويجب تكرار العملية مرتين أسبوعيًا، فهي تعمل على تأخير التجاعيد وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.

فيرال
فيرال الأفضل باختصار، الأفضل بكل حيادية واستقلالية. فريق عمل فيرال...

Comments 0

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الصحة والجمال أهم مقومات المرأة

log in

reset password

Back to
log in